Magazine - ALAI Talks
Cum îți construiești „glow-ul” de mireasă fără experimente în ultima clipă
Invitată, Dr. Diana Rogean, Medic Specialist Dermatolog

În acest interviu, Diana spune lucrurilor pe nume: glow-ul nu se obține în ultima săptămână, ci se construiește cu luni înainte. O rutină simplă, SPF, tratamente făcute la timp și un pic de disciplină în perioadele aglomerate — pentru ca în ziua nunții, pielea să fie cea mai bună bază pentru orice machiaj.
Diana, cum a început pasiunea pentru dermatologie și ce te-a inspirat să transformi îngrijirea pielii într-o artă?
Pasiunea mea pentru dermatologie a venit în timp, nu dintr-o revelație peste noapte. La început mă vedeam într-o specialitate chirurgicală, dar stagiul de dermatologie mi-a schimbat complet direcția: mi-a arătat că pot avea și medicina, și chirurgia fină în același loc. Partea de estetică nu era pe radarul meu atunci. Am descoperit-o mai târziu, în rezidențiat, aproape organic, pe măsură ce înțelegeam cât de mult contează pielea nu doar clinic, ci și emoțional.
Și, sincer, declicul a fost personal. Problemele cu tenul meu, mai ales acneea, m-au făcut să văd altfel totul. Există tratamente, există „instrumente”, există protocoale, și totuși… să trăiești cu acnee poate fi incredibil de frustrant. Experiența asta m-a împins spre skincare și estetică: nu ca trend, ci ca răspuns real la ce înseamnă să cauți soluții care chiar funcționează, pentru oameni reali.
Care sunt cele mai frecvente greșeli pe care le observi în rutina de îngrijire a pielii la femei — și cum pot fi evitate?
Cele mai frecvente greșeli pe care le văd în practică sunt două și apar exact acolo unde rutina pare „opțională”: SPF-ul omis și culcarea cu machiajul pe ten.
O rutină corectă începe cu demachiere zilnică, fără excepții, iar dimineața cu aplicarea SPF-ului. Ideal, cu aproximativ 30 de minute înainte să ieși din casă, ca să aibă timp să se așeze corect pe piele.
Pentru o mireasă care se pregătește de nuntă, care ar fi planul ideal de tratamente dermatologice și estetice?
Pentru o mireasă, cel mai sigur „plan de beauty” începe cu timp. Ideal, rutina de skincare se stabilește cu 3–6 luni înainte de eveniment, ca să avem spațiu să testăm, să ajustăm și să ne asigurăm că toate recomandările sunt compatibile cu pielea ei. Așa eviți fix scenariul pe care nu-l vrea nimeni: o surpriză în ziua cea mare.
Dacă e nevoie de intervenții estetice precum botox sau acid hialuronic, cel mai bine e să fie făcute cu minimum o lună înainte. Nu pentru că „trebuie”, ci pentru că rezultatul final are nevoie de timp: substanțele se așază, efectele se instalează treptat și totul arată mai armonios.
Iar în ultima săptămână, simplificăm. Ne concentrăm pe proceduri blânde, de curățare și hidratare, fără experimente și fără noutăți. În perioada asta, regula e clară: întreții, nu schimbi.

Există tratamente pe care le recomanzi în mod special înainte de ziua cea mare și altele pe care miresele ar trebui să le evite?
De obicei, chiar în săptămâna nunții, recomand doar o curățare blândă, de tip HydraFacial, plus hidratare corectă și constantă. Scopul e simplu: să pregătim pielea astfel încât machiajul să se așeze perfect, fără zone uscate, fără textură accentuată, fără „surprize”.
Ce e bine de evitat în perioada asta: laserele pentru skin resurfacing. Recuperarea poate fi mai lungă decât pare. Chiar dacă pielea se reepitelizează într-o săptămână, poate rămâne cu roșeață, sensibilitate sau deshidratare, iar asta se vede imediat sub makeup.
În general, orice procedură mai invazivă o recomand cu minimum o lună înainte de eveniment, ca pielea să aibă timp real să se refacă și rezultatul să arate natural, nu „proaspăt făcut”.
Care este diferența reală între tratamentele profesionale în cabinet și cele de întreținere acasă? Cum pot funcționa împreună?
Evident, tratamentele profesionale au un impact diferit față de îngrijirea de acasă. O cremă hidratantă nu va oferi luminozitatea unui skinbooster injectat în piele. Și, la fel, o cremă „pentru riduri” nu poate trata ridurile din profunzime în același fel în care o face toxina botulinică: aceasta relaxează musculatura și, implicit, estompează liniile.
În cabinet construim fundația. Acasă, întreținem și „șlefuim” suprafața.
Și mai e ceva: pielea bună nu e doar un rezultat de moment, ci un semn de sănătate. Strălucirea de la suprafață începe din interior, iar calitatea pielii se vede în timp, nu peste noapte.
De aceea, tratamentele nu se opresc la ușa cabinetului. Pacienții primesc și recomandări clare pentru acasă, cu creme și soluții potrivite, ca rezultatele să se stabilizeze și să se păstreze frumoase, nu doar să „dea bine” o zi.
Cum influențează stresul, alimentația sau somnul sănătatea pielii, mai ales în perioada intensă de pregătiri pentru nuntă?
Stresul, lipsa somnului și o alimentație dezechilibrată se văd pe piele mai repede decât ne-ar plăcea. În perioade aglomerate, cum sunt pregătirile pentru nuntă, organismul produce mai mult cortizol, iar asta poate însemna imediat: coșuri, sensibilitate, iritații sau pori mai vizibili.
Somnul insuficient vine cu „semne” clare: cearcăne, ten tern și o piele care își pierde din elasticitate. Iar o alimentație bogată în zahăr și produse ultraprocesate poate întreține inflamația, chiar și atunci când rutina ta de skincare e impecabilă.
În final, e simplu: echilibrul interior se reflectă întotdeauna la exterior.

Dacă ar fi să recomandați un singur tratament “must” pentru orice mireasă, carear fi acela și de ce?
Nu m-aș putea rezuma la un singur tratament. Dar dacă ar fi să aleg două, aș merge mereu pe un skinbooster și o curățare profundă.
O curățare profesională, făcută corect și completată de o hidratare intensă, personalizată tipului de ten, e esențială. E baza unei pieli sănătoase: ajută la oxigenare, uniformizează textura și oferă acel aspect luminos, fresh, pe care îl vrei fără filtre în ziua nunții.
Pentru că, realist vorbind, fără o piele bine îngrijită, nici cel mai frumos machiaj nu va arăta impecabil. Machiajul poate perfecționa, dar nu poate înlocui fundația.
Cum poate o mireasă să-și mențină rezultatele tratamentelor după nuntă, în viața de zi cu zi?
Cu principiul „keep it smart and simple”. Pielea arată bine nu când o forțezi, ci când ești consecventă.
O rutină zilnică adaptată tenului, protecție solară și tratamente periodice de întreținere sunt cheia. Restul e contextul care face diferența: somn suficient, hidratare și o alimentație echilibrată. Pentru că, da, stilul de viață îți ține rezultatele „în picioare” pe termen lung.
Frumusețea pielii nu e un eveniment singular. E un proces continuu.
Care este cel mai frumos compliment pe care îl poate primi un medic?
Ce bine arată tenul tău!








